Chi Kung (o Qui Gong en chino romanizado)
significa control, dominio o arte de la energía.
Sus metas generales son: salud, buena forma
física, longevidad y cultivo de nuestras propias
facultades. El Chi Kung es una gimnasia
energética que fortalece el cuerpo y la mente
distribuyendo de forma equilibrada la energía en
nuestro cuerpo...
Noviembre
17, 2007
Dieta de la
Zona
Qué es: un dieta creada por el
investigador americano Dr. Sears. Se basa en la
necesidad de ingerir los macronutrientes
(carbohidratos, proteínas y gra-sas) en un
pro-porción exacta de 40-30-30 respectivamente.
Diciembre 09, 2007
El Centro de Medicina
Avanzada en Barcelona ofrece un manual estupendo
con consejos para dormir bien, lo puedes
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Noviembre 26, 2007
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